Coach sportif à domicile · Rennes

Reprends le contrôle de ta forme.
Garde les résultats.

Un accompagnement sportif personnalisé, pensé pour les personnes actives qui veulent perdre du poids, retrouver leur forme et surtout réussir à rester régulières.

★★★★★

5,0/5 sur Google

Coach diplômé BPJEPS

Une approche durable

Pas une méthode militaire.

+10

Années
d'experience

100%

Personnalisé

+120

Personnes
accompagnées

Rennes

À domicile
et en extérieur

+120 personnes accompagnéesCoach diplômé BPJEPSCoaching à domicile, en extérieur et en entrepriseÀ domicile : 50 % de crédit d’impôt, sous conditionsNote Google 5,0/5Rennes & communes alentour +120 personnes accompagnéesCoach diplômé BPJEPSCoaching à domicile, en extérieur et en entrepriseÀ domicile : 50 % de crédit d’impôt, sous conditionsNote Google 5,0/5Rennes & communes alentour

01 · Mes accompagnements

Un coaching qui s'adapte à ta vraie vie.

Vous savez sûrement déjà quoi faire. Le plus difficile, c’est de tenir dans la durée. Mon rôle : construire avec vous un cadre réaliste, assez structuré pour progresser, assez souple pour être tenu au quotidien.

Perte de poids

Un accompagnement nutritionnel et sportif pour des résultats durables.

Remise en forme

Reprendre en main sa condition physique, à son rythme, sans pression.

Renforcement musculaire

Un programme personnalisé, du matériel adapté, un suivi constant.

Préparation physique

Se préparer sereinement à un objectif sportif ou personnel précis.

Nous faisons le point

Objectif, niveau, emploi du temps, douleurs éventuelles et appréhensions.

Je construis votre suivi

Séances, programme sportif et matériel adaptés à votre situation.

Nous ajustons

Points réguliers sur les progrès, les difficultés et les changements à apporter.

Nous avançons

Construire une régularité et des résultats qui peuvent être conservés.

Téo Sibéril · BPJEPS Activités de la Forme

02 · À propos

Du cadre. De l'écoute.
Des progrès.

Je suis Téo, coach sportif à domicile à Rennes. Mon objectif n’est pas de te faire rentrer dans une méthode toute faite, mais de construire avec toi un accompagnement qui tient dans ton quotidien.

Un accompagnement humain

Calme et attentif, avec la capacité de te pousser lorsque c'est nécessaire, sans jugement.

Une méthode structurée

Programme personnalisé, suivi régulier, ajustements et continuité entre les séances.

Du coaching dans la durée

L'objectif n'est pas seulement de commencer, mais de construire une régularité que tu peux conserver.

Sur mesure

0 %

Personnes
accompagnées

+ 0

Sur mesure

1 :1

Crédit d’impôt à domicile*

0 %

Envie de reprendre les choses en main ? On commence par un échange, sans engagement.

03 · Là où ça se passe

À domicile, en extérieur ou en entreprise.

À Rennes et dans les communes alentour, je vous accompagne à domicile ou en extérieur avec le matériel nécessaire. J’interviens également en entreprise pour proposer des séances adaptées à vos équipes, sur devis.

À domicile

50 % de crédit d’impôt*

Coaching à domicile

À Rennes et dans la métropole, je viens chez vous avec le matériel nécessaire.

*50 % de crédit d’impôt pour les séances à domicile éligibles, sous conditions.

En extérieur

Matériel fourni

Coach sportif en extérieur

Parcs, city-stades ou terrains adaptés, proche de chez vous, si vous n’avez pas d’espace disponible.

Coaching en entreprise à Rennes

Offrez à vos équipes un temps pour bouger ensemble : renforcement musculaire, mobilité ou remise en forme. Les séances s’adaptent aux niveaux des participants, à vos espaces et à votre organisation, à Rennes et dans les communes proches.

Interventions ponctuelles ou régulières, sur devis. Parlons de votre projet.

Rennes

Saint-Grégoire

Cesson-Sévigné

Chantepie

Betton

Bruz

Vezin-le-Coquet

Le Rheu

Pacé

Liste non exhaustive : interventions possibles dans d’autres communes, sur demande.

04 · Mes formules

Un accompagnement mensuel, pas une addition de séances.

Chaque formule inclut la préparation, le programme personnalisé, l’accompagnement nutritionnel, le suivi et les ajustements entre les séances.

*Les montants après crédit d’impôt concernent uniquement les prestations à domicile éligibles, sous conditions. Coaching en extérieur et interventions en entreprise : contactez-moi pour une proposition adaptée.

Cadre

200€

100€

/ mois

Après crédit d’impôt · à domicile*

1 séance à domicile / mois

Reste à charge potentiel : 100€/mois avec l’Avance immédiate, selon éligibilité.

La plus choisie

Régularité

320€

160€

/ mois

Après crédit d’impôt · à domicile*

1 séance à domicile / semaine

Reste à charge potentiel : 160€/mois avec l’Avance immédiate, selon éligibilité.

Progression

600€

300€

/ mois

Après crédit d’impôt · à domicile*

2 séances à domicile / semaine

Reste à charge potentiel : 300€/mois avec l’Avance immédiate, selon éligibilité.

Séance individuelle

Une séance ponctuelle à domicile, matériel fourni, sans suivi mensuel inclus.

Reste à charge potentiel : 40 €/séance à domicile avec l’Avance immédiate, selon éligibilité.

80€

40€

/ séance

Après crédit d’impôt · à domicile*

05 · Ma galerie

Les séances, en images.

Photos et vidéos issues des séances de coaching, à domicile, avec les clients accompagnés.

06 · Ils m'ont fait confiance

Ce que disent mes clients

★★★★★

5,0/5 · Avis Google vérifiés

Téo est un coach très professionnel et à l’écoute. Les séances sont variées et adaptées à mon niveau et aussi, selon l'état de forme le jour du coaching . Grâce à son suivi et ses conseils, j’ai rapidement vu des résultats, j'en suis maintenant à -8kg en 5 mois. C'est aussi une personne très sympathique. Je le recommande sans hésiter.

Après 7 mois de coaching chez Elysium avec Téo, les résultats sont bien là. Dès le début, j’ai senti une vraie différence. Le suivi est sérieux et efficace. Aujourd’hui, j’en suis à 13 kg perdus, et ce n’est pas fini. Je recommande sans hésiter 👍

J’ai commencé avec TEO il y a 3 mois et je suis déjà bluffé(e) par les résultats. Les séances sont parfois difficiles, mais il est toujours là pour nous pousser à nous dépasser et ne rien lâcher. Très à l’écoute, réactif et professionnel, on peut facilement échanger avec lui (douleurs, alimentation, etc.). Je ne regrette pas du tout. Hâte de continuer !

J’ai eu la chance de travailler avec Téo, et je ne peux que le recommander ! Son professionnalisme, sa motivation et sa capacité à adapter chaque séance à mes besoins et de progresser. Un coaching à la fois exigeant et bienveillant, qui m’a donné l’envie de se dépasser à chaque entraînement. Résultats visibles et un vrai plaisir de s’entraîner! Thank you Téo for your great work . 💪🔥

Téo , un coach de grande qualité, j’ai effectué un coaching personnalisé pendant 4 mois , grâce à tout les conseils la motivation la force qu’il te donne pour réussir ton objectif, grâce à ça et aussi la motivation je suis passer de 140kg à 117kg en 4 mois !! Je fondais à vue d’œil tout en suivant les conseils de Téo !! Et le pire le week-end rien m’empêché de ne pas me priver alcool ou nourriture grasses 😉 merci Téo pour se que tu ma fait vivre pendant c’est 4 mois!

Téo a été mon coach deux fois par semaine pendant un an. Il a toujours su adapter son coaching à mes besoins, mes objectifs et ma forme du moment. Il arrive à trouver le juste milieu entre écoute et motivation. Je recommande sans hésiter surtout qu’il est sympa! Ça va me faire bizarre de ne plus avoir ces rendez-vous .

Téo m'a accompagné dans ma transformation pendant 1 an. Son professionnalisme, sa gentillesse et son écoute ont été de véritables atouts dans mon suivi. C'était un plaisir de travailler avec toi. Merci encore pour tout !

J'ai eu la chance d'être coachée par Téo cette année. C'est un professionnel exceptionnel, à la fois patient, à l'écoute et très sympathique. Il sait parfaitement combiner des moments de détente tout en maintenant un niveau de technicité très élevé. Téo s'adapte vraiment à ses élèves et parvient toujours à les mettre à l'aise. Je le recommande vivement à tous ceux qui cherchent un coaching de qualité !

Téo est un coach génial . Il est très doué dans ses compétences et il est doté d une grande empathie avec le client ce qui fait qu il peut comprendre toutes les situations de chacun et s y adapter avec douceur. Merci Téo . Si vous souhaitez un coach sportif , n hésitez pas à faire appel à lui pour être bien dans son esprit et dans son corps !

07 · Questions fréquentes

Les questions que tu te poses avant de nous rencontrer

Les réponses aux questions les plus courantes avant une prise de contact.

Une question en plus ?

Je réponds personnellement à chaque message, sous 24h en général.

Faut-il déjà être sportif pour commencer ?

Non. Les séances sont adaptées au niveau de départ, que vous repreniez après une longue période d’arrêt ou que vous pratiquiez déjà une activité.

Dois-je avoir du matériel chez moi ?

Non, j’apporte le matériel nécessaire en fonction de la séance et de l’objectif.

Est-ce adapté lorsque j'ai des douleurs ?

Je prends en compte les douleurs, les limitations et les recommandations des professionnels de santé. Un avis médical pourra être demandé si la situation le nécessite.

Où ont lieu les séances ?

À domicile ou en extérieur, à Rennes et dans les communes alentour. Je propose également des séances en entreprise, sur devis. Nous choisissons ensemble un cadre adapté à votre objectif et à vos contraintes.

Comment fonctionne le crédit d'impôt ?

Selon votre éligibilité, les prestations à domicile peuvent ouvrir droit à un crédit d’impôt de 50%. L’Avance immédiate permet de ne régler que le reste à charge.

Suis-je obligé de choisir un accompagnement mensuel ?

Non, la séance individuelle reste disponible. Les accompagnements mensuels sont recommandés lorsqu’un suivi régulier est nécessaire pour des résultats durables.

Combien de temps avant de voir des résultats ?

Les premiers effets sur l’énergie et la régularité se ressentent souvent dès les premières semaines. Les résultats visibles dépendent du point de départ et de l’assiduité.

Passons à l'action

On commence par un échange pour faire le point sur votre situation.

Objectif, niveau, emploi du temps et contraintes, pour construire ensemble l’accompagnement le plus adapté. 1ère séance découverte offerte.

Coach sportif à domicile · Rennes

Reprends le contrôle de ta forme. Garde les résultats.

Un coaching qui s'adapte à ta vraie vie.

Perte de poids

Remise en forme

Renforcement musculaire

Préparation physique

Nous faisons le point

Je construis votre suivi

Nous ajustons

Nous avançons

Du cadre. De l'écoute. Des progrès.

Un accompagnement humain

Une méthode structurée

Du coaching dans la durée

Envie de reprendre les choses en main ? On commence par un échange, sans engagement.

À domicile, en extérieur ou en entreprise.

Coaching à domicile

Coach sportif en extérieur

Coaching en entreprise à Rennes

Un accompagnement mensuel, pas une addition de séances.

Cadre

1 séance à domicile / mois

Régularité

1 séance à domicile / semaine

Progression

2 séances à domicile / semaine

Séance individuelle

Les séances, en images.

Ce que disent mes clients

Les questions que tu te poses avant de nous rencontrer

Une question en plus ?

Faut-il déjà être sportif pour commencer ?

Dois-je avoir du matériel chez moi ?

Est-ce adapté lorsque j'ai des douleurs ?

Où ont lieu les séances ?

Comment fonctionne le crédit d'impôt ?

Suis-je obligé de choisir un accompagnement mensuel ?

Combien de temps avant de voir des résultats ?

On commence par un échange pour faire le point sur votre situation.

Reprends le contrôle de ta forme.
Garde les résultats.

Du cadre. De l'écoute.
Des progrès.